Positivamente Con Margarita Tarragona
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 89:41:57
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Informações:
Synopsis
La Psicología Positiva estudia científicamente la felicidad y el bienestar. En este podcast, Margarita Tarragona lleva los hallazgos de investigación a la práctica y te invita a explorar cómo aplicar la psicología positiva en la vida cotidiana. A través de charlas, entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a descubrir lo mejor de ti y de los demás para construir una vida plena en lo personal, la escuela y el trabajo.
Episodes
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Ep. 22 Marisa Escribano: Sentido de vida y felicidad
17/04/2018 Duration: 32minMarisa Escribano: Sentido de Vida y Felicidad by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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Ep. 21 Kika Shabot: Yoga y bienestar
10/04/2018 Duration: 27minKika Shabot: Yoga Y Bienestar by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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Ep. 20: Adela Zonana: Arquitectura y felicidad
03/04/2018 Duration: 27minAdela Zonana: Arquitectura y Felicidad by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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Ep. 19 Luis Pineda: Felicidad y desempeño profesional
27/03/2018 Duration: 43minLuis Pineda: Felicidad y desempeño profesional by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 22 - Ideas prácticas para hacer ejercicio
19/02/2018 Duration: 26minEn este podcast, mis invitados comparten qué hacen para mantener el hábito del ejercicio. Me gustó mucho oírlos y darme cuenta de que no hay una receta que sirva para todos, sino que cada uno tiene su "secreto" para mantenerse activo físicamente. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/margarita-tarragona/message
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PosiTip 21: Equipos Alcanza Metas en la escuela
23/01/2018 Duration: 04minMargarita nos habla sobre las cualidades que tienen los equipos que alcanzan sus metas. Este tip está particularmente enfocado a las escuelas --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 20: Dos tipos de metas
17/01/2018 Duration: 05minMargarita nos habla sobre los tipos de metas que nos podemos plantear --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 19: Preguntas para afinar tus metas
09/01/2018 Duration: 08minMargarita nos habla sobre las preguntas que nos podemos hacer para poder cumplir nuestras metas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 18: Propósitos y metas de Año Nuevo
02/01/2018 Duration: 07minMargarita nos da algunos consejos para poder cumplir con nuestros propósitos y metas de año nuevo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 17: Un ritual de Año Nuevo
26/12/2017 Duration: 04minMargarita comparte un ejercicio para poder apreciar lo que hicimos durante el año. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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EP. 18: Guia para hacer buenos regalos
19/12/2017 Duration: 14minMargarita nos habla sobre las últimas investigaciones sobre qué constituye dar un buen regalo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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EP. 17 Regina Ontiveros: Perros, felicidad y terapia asistida con animales
12/12/2017 Duration: 34minEn este episodio, Margarita habla con Regina Ontiveros, terapeuta familiar, especialista en psicología positiva y conducta canina, sobre lo que los animales pueden aportar a nuestro bienestar y cómo trabaja con perros en la terapia y en la educación. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 16 - Vive todas tus emociones
05/12/2017 Duration: 03minEn este Positip, Margarita nos habla de la importancia de experimentar todas tus emociones. Buenas o malas son parte de la experiencia de ser un ser humano. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/margarita-tarragona/message
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PosiTip 15: Mejores reuniones de trabajo
28/11/2017 Duration: 03minMargarita nos habla sobre algunas técnicas para mejorar las reuniones en el trabajo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 14: Experimenta con la meditación
21/11/2017 Duration: 03minMargarita nos habla sobre la importancia de meditar y el impacto que esta práctica puede tener sobre nuestras vidas --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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EP. 16 Ana Escalante: Coaching, abundancia e integridad
14/11/2017 Duration: 41minMargarita habla con Ana Escalante sobre su experiencia en coaching y sobre acontecimientos recientes en México y en el mundo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 13: Ten contactos triviales
07/11/2017 Duration: 02minEn este Positip, Margarita nos habla de la importancia de tener contactos "triviales". --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 12: Comparte tus fotos
31/10/2017 Duration: 03minEn este Positip, Margarita nos habla de los aspectos positivos de compartir tus experiencias en redes sociales. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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PosiTip 11: Enfocarnos en las fortalezas de nuestros hijos
24/10/2017 Duration: 03minMargarita habla sobre la importancia de enfocarnos en las fortalezas de nuestros hijos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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Ep. 15 Terapia y coaching
17/10/2017 Duration: 16minMargarita habla de las diferencias y similitudes entre la terapia y el coaching: de qué se trata, quién los puede ejercer y cómo decidir si atender a un terapeuta o un coach. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message