Maintenant, vous savez

Faire le bilan de ses actions, en tirer des conclusions, vouloir changer et s’améliorer… Ces étapes font souvent partie d’une remise en question naturelle pour toute personne. On se lance donc des défis afin de s’améliorer. Valorisée dans nos sociétés contemporaines, l’amélioration est souvent perçue comme un travail dur, de longue haleine, imposant également une certaine rigueur. Une méthode prône, elle, une amélioration en douceur. Elle propose de penser sa productivité autrement. Il s’agit de la méthode Kaizen. Utilisée dans le milieu de l’entreprise depuis des décennies, elle est devenue un concept populaire du développement personnel basé sur la hiérarchisation des problèmes et l’action concrète. Que signifie ce terme ? Quels sont les avantages de l'amélioration en douceur ? Concrètement, comment appliquer cette méthode ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss. Première diffusion : 22 novembre 2022. À écouter aussi : Qu

Elon Musk a implanté une puce dans un cerveau humain. Neuralink, une société du milliardaire, a commencé, le dimanche 30 janvier 2024, son premier essai clinique concernant leur nouvelle puce, nommée Telepathy, qui permettrait selon lui de “contrôler son téléphone ou son ordinateur […] simplement par la pensée”.  Ce ne sont pas les premiers dans le domaine, mais Elon Musk ambitionne carrément de rendre la vue à des aveugles, de faire remarcher des patients paralysés, et même de soigner des maladies mentales comme la dépression. Un projet qui parait fou, et pourtant, le patron de X a déclaré que le patient doté de la puce Telepathy se portait bien. Ce dernier est anonyme.  N’importe qui peut devenir volontaire dans un essai clinique ? Peut-on gagner beaucoup d’argent grâce à cela ? Est-ce que c’est vraiment risqué ?  Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Blocage des routes : dans quel cas ai-je le droit de ne pas aller travailler ? Qu'est-ce que la fachosphère, l'

Dans certaines croyances spirituelles, comme la réincarnation, la vie est perçue comme un cycle continu. En médecine, cependant, la mort est généralement définie par l’arrêt des fonctions cardiaques. Mais cette vision traditionnelle est aujourd’hui remise en cause. En novembre 2024, deux biologistes américains ont publié une étude novatrice révélant que, sous certaines conditions, des cellules supposées mortes peuvent non seulement rester actives, mais aussi s’organiser en nouvelles structures pour former quelque chose de nouveau. Ces découvertes mettent en lumière un état transitoire entre la vie et la mort. Qu'est-ce que le troisième état concrètement ? En quoi cette découverte peut-elle être utile pour la médecine ? Cela veut-il dire qu’on pourrait un jour être immortel ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter aussi : Cryogénie : pourra-t-on bientôt ressusciter les morts ? Que risque-t-on à devenir volontaire

Le trouble anxieux généralisé ou trouble de l'anxiété généralisé est un trouble psychologique. On estime qu'il touche environ 5% de la population, toutes tranches d'âges confondues… Mais si on se concentre uniquement sur les plus jeunes, les chiffres s'envolent. Selon la dernière enquête de Santé Publique France, publiée en décembre 2021, 23% des Françaises et Français souffrent d'anxiété. Chez les 18-24 ans, ce chiffre grimpe à 40%. La plupart des personnes concernées sont des femmes. À cela s'ajoutent toutes les personnes qui ne prennent pas part aux enquêtes ou méconnaissent leur souffrance. La santé mentale reste encore un tabou majeur de nos sociétés. Mais comment ça se manifeste ? Y a-t-il des conséquences sur la santé physique ? Que faire pour se soigner ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatr

La dysmorphie est souvent associée à la perception de notre corps : ce fossé entre ce que nous croyons voir et ce que nous sommes réellement. Mais ce concept ne se limite pas à l’aspect physique. Tout comme notre esprit peut altérer la vision que nous avons de notre reflet, il peut également déformer notre perception de nos finances. La dysmorphie financière est une anxiété persistante et un sentiment d'insécurité profonde vis-à-vis de l'argent, qui demeure même lorsque la situation financière objective de la personne est stable ou même favorable. Elle peut pousser à avoir des comportements irrationnels et est souvent liée à une utilisation trop importante et sans discernement des réseaux sociaux. D'où vient ce terme ? Comment peut-on ne pas se rendre compte de son capital ? Quel est le rapport avec les réseaux sociaux ? Comment se détacher de ce trouble ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll. À écouter aussi : Qu’est-ce que l

Une rupture est toujours difficile à vivre. Et une fois que la phase de deuil est terminée, il faut réussir à passer à autre chose. Si certains arrivent plus facilement à tourner la page que d'autres, le love echoing peut gâcher vos futures relations, sans même que vous ne vous en rendiez compte. Littéralement "écho de l'amour", les personnes qui en souffrent ont tendance à ruminer leurs relations passées à un degré presque autodestructeur. Cela peut avoir des conséquences sur votre confiance en vous-même et sur la confiance que vous accordez aux autres. Pourquoi cela touche-t-il plutôt les femmes ? Quelles sont les conséquences du love echoing ? Comment se sortir de ce schéma de pensée inconscient ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll. À écouter aussi : Qu’est-ce que le "mariage lavande", qui révolutionne nos relations ? Qu’est-ce qu’une relation karmique ? Est-ce vraiment une bonne idée de rester ami-e avec son ex ? Retrouv

Les merveilles du monde sont une liste de monuments ou structures considérés comme les plus remarquables et les plus importants de l'histoire de l'humanité et qui sont donc particulièrement préservés. En réalité, il existe 14 merveilles du monde officielles. Les 7 merveilles du monde antique, et les 7 merveilles du monde moderne. La première sélection aurait eu lieu au cours du IIe siècle avant J.-C. Selon la tradition, la liste a été établie par un groupe de philosophes comme Hérodote et de savants grecs qui se sont réunis pour établir une liste des structures les plus remarquables et les plus importantes de l'époque. Alors, qui a décrété que tel monument serait élu en tant que merveille du monde ? Mais qu'ont-elles de si particulières ces structures ? A ce propos, y aura-t-il de nouvelles merveilles du monde à l'avenir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez - Culture". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez -

Il y a 10 ans jour pour jour, le 7 janvier 2015, à environ 11h30 des terroristes islamistes pénètrent dans les locaux du journal Charlie Hebdo. Armés de fusils d’assauts, ils tuent 12 personnes dont 8 membres de la rédaction Frédéric Boisseau, Mustapha Ourrad, Elsa Cayat et les dessinateurs Cabu, Charb, Honoré, Tignous et Wolinski. Aujourd’hui, nous rendons hommage aux victimes en vous racontant l’histoire française de la caricature.  La caricature a toujours été une arme de la liberté d’expression. Un contre-pouvoir essentiel pour contester la domination qu'elle soit religieuse, politique ou économique. C’est une tradition très ancienne qu’on retrouve sur les murs de l’Egypte antique et les vases de la Grèce antique. À quand remonte la caricature en France ? Quelle période de l’histoire de France a été influencée par la caricature ? Pourquoi est-elle importante ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite :

Une nouvelle génération de tueurs à gages est en train de naître, tout particulièrement à Marseille. La particularité de ceux qu'on appelle les "shooters" est leur jeune âge. En octobre 2024, dans la cité phocéenne, un chauffeur de VTC a été abattu par un jeune de 14 ans. Et c'est loin d'être un cas isolé. Souvent en perdition, déscolarisés, avec des parcours de vie difficile ou encore une famille instable, ces jeunes sont des proies faciles pour les réseaux criminels qui cherchent à les embrigader. Certains, comme le tueur du chauffeur de VTC, sont aussi directement des enfants de trafiquants. Une violence banalisée, voire glorifiée, et une vie volée pour ces jeunes qui sont parfois encore des enfants. Qui sont ces jeunes ? Comment sont-ils recrutés ? Combien peuvent gagner ces tueurs à gages ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Les mobilisations des jeunes pour le climat ont-elles vraiment renversé l

Quels mots incarneront 2025 ? Pour anticiper cette nouvelle année, nous avons sélectionné 10 termes qui, selon nous, seront au cœur de l’actualité. Tendances, enjeux globaux ou concepts émergents : découvrez les mots qui façonneront nos discussions en 2025. En 2024, près de 600 rues, places et parcs ont été débaptisés du nom de l’Abbé Pierre, suite aux accusations d’agressions sexuelles et de viols portées contre lui. Cet événement constitue un exemple concret de dé-commémoration, une pratique de plus en plus répandue, qui suscite des débats passionnés. Entre la préservation de l’héritage historique et les impératifs de justice sociale, les avis des Français divergent profondément, révélant une société partagée sur la manière d’aborder son passé. En quoi consiste la dé-commémoration exactement ? Est-ce un phénomène récent ? Quel est l’objectif de la dé-commémoration ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter ensuite

Il existe un phénomène commun aux générations Y et Z : le syndrome du canard flottant. Il désigne une situation où une personne semble calme, confiante et en contrôle, alors qu’en réalité, elle lutte intensément à l'intérieur pour rester à flot. Dans les études ou le travail, les nouvelles générations, influencées par les réseaux sociaux, tendent à cacher les efforts fournis pour arriver là où ils en sont. Cela peut avoir de graves conséquences sur la santé mentale puisque si tout le monde autour de vous souffre du syndrome du canard, vous croirez qu’il est normal de travailler autant pour peu de résultats et surtout peu de reconnaissance. D'où vient le syndrome du canard flottant ? Pourquoi l'appelle-t-on comme ça ? Et les réseaux sociaux dans tout ça ? Comment s'en sortir ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll. À écouter ensuite : Qu’est-ce que le syndrome d’Alice aux pays des merveilles ? Qu’est-ce que le syndrome du nid vid

Vous souvenez-vous du fameux bug de l’an 2000 ? Dans les années 90, beaucoup pensaient que tous les ordinateurs allaient planter le 1ᵉʳ janvier du 2ᵉ millénaire à minuit. Résultat, pas d’incident à l’horizon, l’année 99 s’est terminée sans embûches. Alors qu’on pensait en être débarrassé, il se pourrait que l’apocalypse informatique ait finalement lieu, mais le 19 janvier 2038 à trois heures, quatorze minutes et précisément sept secondes. Nos ordinateurs tracent le temps grâce à un système de représentation qui s’appelle UNIX. Ce que vous avez besoin de comprendre, c’est qu’ils comptabilisent les secondes depuis le 1ᵉʳ janvier 1970 et que ce système est encodé en 32 bits. Le 19 janvier 2038 à trois heures et quatorze minutes, ce compteur de temps aura atteint sa capacité maximale. Il va donc déborder et remonter le temps jusqu’au 13 janvier 1901.  En quoi consistait le bug de l’an 2000 ? Pourquoi ça se produirait en 2038 ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals

C’est un terme qu’on utilise énormément et parfois à tort et à travers. La figure du pervers narcissique a envahi nos écrans et les pages de nos magazines. Mais de quoi s’agit-il vraiment ? Il a été défini pour la première fois en 1986 par le psychanalyste français Paul-Claude Racamier. Selon lui, il s’agit du besoin et du plaisir prévalents de se faire valoir soi-même aux dépens d’autrui. Comment reconnaître un pervers narcissique ? Est-ce que c’est dangereux de côtoyer des personnalités si complexes ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 15 août 2023 A écouter aussi : Comment bien organiser son frigo ? Pourquoi certaines peaux attirent-elles davantage les moustiques ? Comment reposer son cerveau pendant les vacances ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mondialement connue, la tour de Pise est un des symboles de l’Italie et un véritable emblème pour sa ville. Construite à partir de 1173, elle est aujourd’hui inscrite au patrimoine de l’UNESCO. On vous explique quel rôle son inclinaison à jouer dans sa notoriété. La tour de Pise a, pendant un moment, représenté un danger à cause de son inclinaison. Elle a été fermée au public en 1990 avant d’être consolidée pour permettre aux visites de reprendre en 1993. Au total, la Tour accueille chaque année plus de 3 millions de visiteurs. Aujourd'hui la tour de Pise est tellement célèbre que malgré quelques travaux pour réduire la pente, le gouvernement italien ne souhaite pour rien au monde la remettre droite. Car que serait la tour de Pise sans les photos de touristes faisant semblant de la soutenir ? Comment l’inclinaison de la Tour a-t-elle perturbé sa construction ? Mais pourquoi est-elle si célèbre aujourd’hui ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, é

De vraies statistiques existent sur le sujet et elles ont été analysées et publiées dans une étude de l’INSEE le 30 octobre 2024. L’hiver est la saison où on a le plus de chances de mourir. Si on prend les mois de janvier et février, il y a 14 et 20% de mortalité en plus par rapport au reste de l’année, pour les décès relevés entre 2004 et 2023. Les raisons principales sont les conditions météorologiques extrêmes et l'augmentation des maladies hivernales. Pourquoi le 3 janvier en particulier ? Cette statistique concerne-t-elle toutes les tranches d’âge ? À l’inverse, y a-t-il des jours où on meurt moins ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter ensuite : Qu’est-ce que l’IA anxiété ? Sexualité créative : quels sont les “kinks” les plus répandus ? Qu’est-ce que le FOBO, ou le syndrome des indécis ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choice

Quels mots incarneront 2025 ? Pour anticiper cette nouvelle année, nous avons sélectionné 10 termes qui, selon nous, seront au cœur de l’actualité. Tendances, enjeux globaux ou concepts émergents : découvrez les mots qui façonneront nos discussions en 2025. Vous connaissez sans doute la FOMO. La Fear of Missing ou la peur de manquer quelque chose est de plus en plus répandue avec l’usage des réseaux sociaux. Mais la FOMO possède aussi son antagoniste qui pourrait vous faire du bien : la JOMO.  La JOMO c’est la joie de rater quelque chose : Joy of Missing Out. En fait c’est tout simplement le fait de ne pas se laisser influencer par la vitrine des réseaux sociaux et de prendre du temps pour soi.  D’où vient la JOMO ? Pourquoi permet-elle de lutter contre la FOMO ? Comment en profiter ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite : Qu'est ce que le FOMO ? Pourquoi cuisiner améliore-t-il notre santé mentale ? “W

À chaque rentrée, retour de vacances, ou 1er janvier, on a tendance à vouloir changer radicalement de vie et prendre toutes nos bonnes habitudes d’un coup. Cuisiner, faire 30 minutes de sport par jour, ne pas regarder son téléphone le soir, dormir 8h par nuit… Cela peut sembler une montagne et on a vite fait d’abandonner. À être trop ambitieux, on finit par tout laisser tomber. Même si ça peut sembler frustrant, il faut en fait commencer à petite échelle, comme le prône la méthode 1%.  Mais alors, comment fonctionne cette méthode ? Et comment faire pour progresser dans ces changements d'habitude ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  Première diffusion : 7 novembre 2023 À écouter aussi : Qu’est-ce que le kidulting ? Pourquoi cuisiner améliore-t-il notre santé mentale ? Qu’est-ce que le Labello Challenge ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad

Souvent traduit par “sexualité tordue”, un kink correspond à une pratique sexuelle qui sort de la sexualité “vanille”, c’est-à-dire conventionnelle. Deux sexologues nous révèlent quels sont les kinks les plus répandus dans un article du Huffpost le 18 décembre 2024. Selon les deux experts, c’est le BDSM qui arrive en tête du classement. Ce sont des pratiques qui utilisent la douleur, la contrainte et l’humiliation érotique, mais toujours dans le consentement de tous les partis.  Qu’est-ce qu’un kink ? Qu’est-ce que le BDSM ? Et le voyeurisme ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite : Que signifient les rêves érotiques ? Addiction au sexe : comment la dépister ? Qu’est-ce que le travail du sexe ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quels mots incarneront 2025 ? Pour anticiper cette nouvelle année, nous avons sélectionné 10 termes qui, selon nous, seront au cœur de l’actualité. Tendances, enjeux globaux ou concepts émergents : découvrez les mots qui façonneront nos discussions en 2025. Selon un sondage Ipsos paru en février 2023, deux Français sur cinq pensent que l’intelligence artificielle finira par dépasser l’intelligence humaine. Et pour cause : l'inconnu fascine autant qu'il effraie. Et ce phénomène ne date pas d'hier. En effet, dès qu’une avancée technique voit le jour, la peur d’être remplacé refait surface. Cela a notamment été le cas aux débuts de l’automatisation, au XVIIIe siècle. Que signifie IA anxiété ? Comment gérer cette anxiété ? Faut-il vraiment s’inquiéter ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter ensuite : Qu’est-ce que l’éco-anxiété ? [RETOUR SUR 2024] Qu’est-ce que l’IA générative ? Pourquoi les Français sont-ils plus a

On savait déjà que la masturbation réduisait le stress. On savait aussi qu’elle atténuait les douleurs menstruelles, en raison de décharges d’hormones comme les endorphines, qui agissent comme une morphine naturelle. Mais le plaisir solitaire, associé à l’utilisation de sextoys, aurait également des effets positifs sur la santé. Plug, godemichet ou vibromasseur ont d’ailleurs vu leur usage augmenter d’année en année. Selon une étude Ifop pour Passage du désir.fr, la proportion de la population ayant déjà utilisé un sex toy est passée de 9% en 2012, à 48 % en 2017, pour atteindre 51 % en 2020. L’étude indique que la crise sanitaire a accéléré un processus de banalisation déjà en cours, que ce soit dans le cadre d’un couple ou en solitaire.  Il s’agit de bénéfices physiques ou psychologiques ? Le plaisir sexuel a-t-il d’autres atouts pour la santé ? Comment choisir son sex toy parmi le large choix proposé aujourd’hui ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réali