Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Como saber a atividade física ideal para mim?
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:03:25
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Informações:
Synopsis
Márcio Atalla explica que não é algo tão simples, apesar de existirem atividades universais, especialmente a musculação. No entanto, o ideal é sempre buscar aquela que te faz melhor e tenha mais relação com seu objetivo.