#mitävattua Podcast

Ei ole oikeaa tapaa lomailla, eikä ole oikeaa tapaa tehdä podcastia siitä mikä olisi oikea tapa lomailla. Nyt kuitenkin hiihtoloman saapuessa itäiseen Suomeen tuli asia taas ajankohtaiseksi: Voiko lomastaan tehdä vielä palauttavamman pienellä aktiivisuudella sohvan pohjalle burritoitumisen sijaan? (00:00) Jakso alkaa (01:05) Lomailun toimintastrategia voi vaihdella sen mukaan, millaisesta lomailusta on kyse (02:06) Idan kokemukset lomailusta (03:38) Palautumisen tärkeys (06:09) Lomasuunnitelmat (08:47) Voit vaikuttaa omiin ajatuksiisi (15:34) Pelkästä olemisesta nauttiminen (16:15) Oma arvo on se, mitä saa aikaiseksi (21:20) Onko hyötyä koodata lomalla (24:17) Miikan kokemus Instanssista (31:03) Videoprojektit lomalla (35:05) Sohjo 2024 (37:24) Loppupuhe