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【身心灵万花筒】澳大利亚青少年自杀率达十年来最高

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Synopsis

主持:Ada Poon嘉宾嘉宾主持:张少珊是传道人也是知心的青少年导师。点击绿色音频内容收听更详尽资讯内容:慈绳爱索-青少年的自杀*节目内容纯属主持及嘉宾个人意见,与AusChannel立场无关2019年全新一档进入心灵深处的节目!专业的角度为你探讨我们每个人内心深处的需求。由我们专业的心理治疗专家,怡康全人发展中心负责人Ada 和不同领域的专业人士 一同为我们推出每周一次的【身心灵万花筒】节目。内容精彩,真实案例,有专业分析,更多的是情绪及其他与我们每天息息相关的心理治疗资讯。青少年自杀BE WITH THEM , NOT BE THEM "自杀"仍是一个隐藏在耻辱与沉默背后的话题。日前,由澳洲全国儿童事物专员发布的2014年度报告指出,"自杀"仍是导致15至24岁澳洲青少年死亡的主要原因。在该报告中,有关自杀和自我伤害的内容占据了相当大的篇幅。2015年, 有 391位15岁到24岁之间的澳人自杀,10年前这一数据是290位。 专家透露,众多奇特的现代压力和越来越孤独的社交感等问题杂交在一起,提升了人们的自杀率。并且年轻女孩有严重心理压力的数量是年轻男孩的两倍, 2016年,28.6% 的年轻女孩有严重的精神疾病。年轻人以各种方式面对自杀年轻人对自杀事件的反应会受到其年龄、发展阶段、个性、与死者的关系及其生活状况的影响。常见的正常悲伤反应包括: •震惊、难以置信、困惑或麻木•负罪感或责备•悲哀,感觉遭到背叛或抛弃• 焦虑、害怕或噩梦•一心想着死者;想要理解死亡及其为何发生•远离他人•烦躁、愤怒或咄咄逼人•难以集中注意力•睡眠习惯、胃口、精力和对活动的喜爱发生变化。 无论年龄大小,年轻人需要找到安全的方式表达他们的感受。父母的理解、肯定和关注在这段时间非常重要。顺应年轻人想要讨论的需求,清楚地告诉他们,只要他们需要你,你随时都有时间。 生活中经历过其它压力的年轻人生活中经历过其它压力 巨大的情况的年轻人可 能觉得更难应对此事 经历压力巨大的情况,包括父母分居/离 异、亲属去世/宠物死亡以及搬家/转校, 会影响人们对新的压力的应对方式。他 们可能会感到苦恼,需要表达他们对这 些其它忧虑的感受,尽管他们看似反应 良好。如果年轻人已经在接受心理医生 或精神病医生的服务,应将自杀事件告诉医生。&nbs