Enateniseis

Όταν πλησιάζει κάτι κρίσιμο για εμάς, μια συνέντευξη, ένας αγώνας, ένα διαγώνισμα κ.ο.κ συνήθως είμαστε αρκετά αγχωμένοι. Ταυτόχρονα φαίνεται πως πιστεύουμε βαθειά ότι όσο περισσότερο το σκεφτόμαστε τόσο πιο πολλές πιθανότητες έχουμε να πάει καλά. Όμως πολλές φορές αμελούμε να λάβουμε υπ'όψην ότι περισσότερο από όλα έχει σημασία το να έχουμε καθαρό μυαλό την ώρα εκείνη. Πώς θα μπορούσαμε λοιπόν να διαφοροποιήσουμε την προσέγγιση μας κάνοντας και τη ζωή μας ευκολότερη αλλά και εμάς αποδοτικότερους και αυθεντικούς;