Mamilos

Mamileiros e Mamiletes, coloca o café no fogo e vem dar o play no seu exercício semanal de respeito e empatia. Conta pra gente: você tem sentido dificuldades de memória? Tem sentido mais angústia do que o normal? Se sente dominado pela exaustão, variações constantes de humor e uma sensação de torpor que parece um tédio constante? Cientistas de muitas áreas começam a provar que o "cérebro pandêmico" é real, e pode trazer mais consequências do que imaginamos. O pedágio de uma pandemia tão longa tem trazido efeitos duros demais para nossos hormônios e neurônios. Mas, afinal, o que é o cérebro pandêmico? Como saber se estou sofrendo com isso? E como fugir, aplacar ou ao menos reduzir os danos de um comportamento tão danoso e que, pelo menos enquanto não acabar a pandemia, não conseguiremos fugir? Chamamos a professora especializada em estudos do estresse, Deborah Suchecki, e a psicóloga Jeane Tavares para nos guiar nessa reflexão. Abre o coração e a mente, e vem com a gente! _____ BRADESCO Nesta semana, você ouvi