Elite Mentality

Dr Monika Czerska - neurolog, związana z balneologią i medycyną fizykalną m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. W swojej pracy zajmuje się tematami zdrowia układu nerwowego oraz wpływu stresu i emocji na funkcjonowanie organizmu.Rozmawiamy o tym, jak stres, napięcie i emocje wpływają na zdrowie oraz dlaczego czasem ciało daje sygnały, mimo że wyniki badań nie pokazują nic niepokojącego. Czym jest psychosomatyka i jak można patrzeć na objawy szerzej, łącząc medycynę z uważnością na styl życia i stan układu nerwowego. W rozmowie poruszamy też temat akupresury i akupunktury, regeneracji, przeciążenia organizmu oraz tego, jak wracać do równowagi na co dzień.◼️ SUBSKRYBUJ kanał, by nie przegapić kolejnych odcinków.◼️ Zostaw KOMENTARZ i łapkę w górę, by zostawić po sobie ślad. _▪ Partnerem kanału jest aplikacja XTB do zarządzania swoimi finansami. Dostęp do aplikacji inwestycyjnej XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/1UGEc Rejestrując się z kodem “CYPRIAN” otrzymasz kurs edukacyjny dla początkujących inwestorów