Karol on the way
#2 V ČOM TI POMÔŽE CHLAD | Libor Mattuš
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:30:14
- More information
Informações:
Synopsis
Libor je kouč mentor a autor, s ktorým sa vo videu bavíme o otužovaní, o technike Wim Hofa, o zvládaní stresu, teambuldingoch. Spolu riešime otázky: ➡️ V čom všetkom ti chlad pomôže? ➡️ Čo je to WIM HOF technika dýchania? ➡️ Ako ti pomôže wim hof technika dýchania? ➡️ Ako začať s otužovaním? ➡️ 3 piliere wim-hof metódy. ➡️ Naozaj škodí chlad človeku, alebo je to mýtus? ➡️ Čo chlad a zdravotné problémy? Pomôže mi chlad? ➡️ Dá sa otužovať aj v lete? Ako sa otužovať v lete? ➡️ Psychodeliká
