Ekstrempodden

Hva gjør at noen klarer å holde roen under ekstreme situasjoner? Hvordan tenker en ekspedisjonsleder? I dagens episode blir du bedre kjent med Mark Hannaford. Mark er grunnleggeren av World Extreme Medicine og Across the Divide Expeditions. I tillegg er han medlem av Royal Geographical Society og the Royal Society of Arts. Mark har vært involvert i ekspedisjoner i over 30 år og har ledet og organisert ekspedisjoner til alle verdens kontinenter.  Både i ørken, havmiljøer, polarområdene, i høyde og i verdens lengste hjørner. Om ikke det var nok så er Mark er også en prisvinnende fotograf med bilder publisert i Sunday Times, Telegraph og National Geographic. Vi er innom: Ekspedisjon medisin Mental styrke i ekstreme situasjoner Unike personlighetstrekk ved mennesker som reiser på krevende ekspedisjoner Hvordan holde seg rolig i stress situasjoner Viktige lederegenskaper når du skal være ekspedisjonsleder Det indre “dyret” Hvorfor? Teknikk for å gjøre det du må selv om du ikke har lyst Finn tid t