Mentalidades: Inovação E Empreendedorismo Criativo Com Marcelo Pimenta

Tenha hábitos simples e uma vida saudável! Episódio #195 com Dra. Luciana Costa. Mais que nunca, sabemos que estar bem preparados nunca foi tão fundamental. Comece essa semana com o pensando positivo para atrair coisas boas, saúde e bem estar.  O que são hábitos simples? É tudo aquilo que você incorpora no seu cotidiano. E vida saudável? Ter uma vida saudável é ter saúde, disposição, vontade de fazer acontecer. A dra. Lu Costa tem o dom de descomplicar a ayurveda! Ela é pHD em endocrinologia pela UFRGS, especializada em medicina indiana ayurvédica...aqui entre nós, chega de complicação, vem aprender a descomplicar. Neste episódio você terá dicas valiosas que farão sua vida (com toda certeza) mais leve, saudável e consciente. A Lu me ajuda a descomplicar a ayurveda. Alimentação, sono, movimento. Quer saber de dicas para hábitos simples para uma vida saudável e cheio de energia? Aprenda a descomplicar a ayurveda.   Assista na íntegra: https://youtu.be/Z4BIdHk0Rr0   ➡️ Participe do nosso canal no Telegram