Podden Om Välmående Och Balans I Vardagen.
Avsnitt 18 Vässa välmåendet med rätt rytm
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:28:54
- More information
Informações:
Synopsis
I det här avsnittet pratar jag om varför en välkalibrerad dygnsrytm håller koll på att kroppen gör rätt sak vid rätt tillfälle för bästa möjliga effekt - en vältajmad cirkadisk rytm -helt enkelt -för välmående i vardagen. Varmt välkomna!
