Fit Living Podcast

I dag skal vi tale om motivation, og om hvordan man får kroppen op ad sofaen og afsted til træning. I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit Living Gæster: Henrik Duer, personlig træner, foredragsholder og træningsekspert, Marie Louise Cramer, personlig træner, kostvejleder og indehaver af Cramers studie og Kim Skovholm, cand.scient i træningspsykologi, personlig træner, kostvejleder og selvstændig sundhedskonsulent Musik: Theis Andersen Teknik og redigering: Sidsel Kaae Nørgaard