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¡es Difícil Ser Mujer!: Una Guía Para Entender Y Enfrentar La Depresión

¡es Difícil Ser Mujer!: Una Guía Para Entender Y Enfrentar La Depresión

  • Author: Ma. Asunción Lara
  • Publisher: Editorial Terracota
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Synopsis

Para muchas personas, la depresión es solo una excusa de las mujeres para quedarse en cama, comer mal o llorar sin freno. Nada más alejado de la realidad: la Organización Mundial de la Salud ha declarado que padecen más este trastorno que los hombres debido a las exigencias que se les imponen, relacionadas con el rol de género femenino.

Es difícil ser mujer explica de forma sencilla y clara los factores que pueden llevar a la depresión, lo que se siente cuando pasas por esta crisis y propone actividades efectivas para generar los cambios necesarios para combatirla.

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