Karen Pintomx

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Synopsis

Todos los lunes tendrás un podcast especialmente para ti, con temas distintos, con tips y herramientas, con la única intención de que te ayuden a encontrar la mejor versión de ti.

Episodes

  • Mujer exquisita

    Mujer exquisita

    08/07/2020 Duration: 37min

    Este es el primer programa de esta tercer temporada, gracias por ser parte, hoy, tenemos a una invitada especial desde Costa Rica, Karina Sandí, nos comparte su experiencia en el entrenamiento de Mujer Fascinante y sobre ser una mujer exquisita, selectiva, más plena y feliz.

  • ¿Quién soy?

    ¿Quién soy?

    16/09/2019 Duration: 13min

    Una de las preguntas más fáciles, pero con respuestas tan complejas, somos con lo que nos identificamos, somos circunstanciales, somos todos los días el mostrar nuestra mejor versión y a veces hay que hacer pausas importantes para reflexionar y comenzar de nuevo, pulir nuestro yo, nuestro talento y nuestra vida.

  • El cuento que nos contamos

    El cuento que nos contamos

    09/09/2019 Duration: 15min

    ¿Somos el cuento que nos contamos? Definitivamente si, somos la calidad del cuento, de la narrativa, la historia que cada día nos contamos, de cómo la editamos. Busca reinventar tu historia una y otra vez, hasta que sea más amable contigo, se la estrella de tu historia.

  • El mapa no es el territorio

    El mapa no es el territorio

    02/09/2019 Duration: 16min

    Dice Borges "Feliz el que no insiste en tener razón, porque nadie la tiene o todos la tienen". Empatía, respeto, entendimiento y reflexión del pensamiento, nos da una mayor calidad de vida, mi verdad no es la neta del planeta, busco mapas mas útiles y saludables para navegar el mundo.

  • Enamórate de la vida

    Enamórate de la vida

    26/08/2019 Duration: 07min

    No desperdicies tu viuda lamentándote, aburriéndote, quejándote de lo mal que esta y que estas, enamorándote de las personas, aferrándote a ellas, creyendo que "tienen" que ser para siempre, creyendo en falsos amores, poniendo tus expectativas fuera de ti. Enamórate de la vida, enamórate de ti y después de quien tu quieras.

  • Da lo mejor de ti.

    Da lo mejor de ti.

    19/08/2019 Duration: 11min

    A donde se que vayas, con quien sea que estes, hagas lo que sea que estés haciendo, estés en donde estés, ¡Da lo mejor de ti! No te conformes, no te resignes, no busques la mediocridad. No des lo que te sobra, haz las cosas amor, diviértete. Con pasión, con ganas, con lo que te toque, es tu única oportunidad de vivir, no la desperdicies.

  • Orden Mental

    Orden Mental

    12/08/2019 Duration: 23min

    Siempre es importante ordenar nuestros pensamientos, si piensas en todas las virtudes y las ventajas que esto tiene lo harás mucho antes de que te lo imaginas, Ordena tu mente, clasifica lo que es mas importante, no cargues con pensamientos innecesarios.

  • Dejar ir.

    Dejar ir.

    12/08/2019 Duration: 13min

    Todos "cargamos" con esas historias, cuentos que nos contamos, que nos contaron, que en este momento ya no nos están siendo útiles, o vivimos apegados a personas, que simplemente no queremos dejar ir. Es importante valorar hasta cuando esta siendo sano y cuando quiero luchar. Reflexionar y hacer una limpieza te va a resultar increíble.

  • Gratitud

    Gratitud

    05/08/2019 Duration: 11min

    De mis temas favoritos, en un proceso continuo de aprendizaje, de dar y recibir, del caos al orden y de la escasez a la abundancias. AGRADECER, estas aquí ahora, en el presente, disfrutando, tener la oportunidad de ver un nuevo amanecer, de observarte, de sentirte, estas vivo.

  • Resiliencia, mi músculo emocional.

    Resiliencia, mi músculo emocional.

    29/07/2019 Duration: 12min

    Lo entrego, confío y avanzo. Suelto. La resiliencia es la capacidad que tenemos de sobreponernos ante cualquier adversidad de la vida, de los problemas y retos que tenemos, dejar ir, entender que no es personal y salir adelante, ser valiente, ser feliz, tener gratitud y sentirte orgulloso de ti, de todo lo que haz logrado y todas las veces que te has repuesto de situaciones difíciles.

  • Cómo Motivarnos

    22/07/2019 Duration: 12min

    ¿Tú sabes cómo te motivas? Motivarnos nos hace tener una calidad de vida, una actitud positiva ante la vid y que disfrutemos de lo que hacemos, logremos nuestras metes y encontremos ese gran porqué levantarse de la cama cada día. Desmotivarse y tener esa actitud en la vida puede ser muy peligroso para nuestra salud.