Nøglen Til Din Hjerne

Informações:

Synopsis

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 21.00.

Episodes

  • #236 Hvad er du bange for?

    27/01/2022 Duration: 33min

    Hvad sker der egentlig når vi bliver styret af frygten? Hør hvordan vi finder ud af om vi er det, hav der er konsekvenserne, og hvad vi kan gøre for at ændre det...

  • Classic: Hvad gør stress ved hjernen?

    20/01/2022 Duration: 29min

    Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 29. Juni 2017.Hvad er stress egentlig, hvordan påvirker det os, hvordan opdager vi det, og hvad kan vi gøre ved det?

  • #235 Fortiden eksisterer ikke - Podcast LIve

    13/01/2022 Duration: 31min

    Løsningen bor ikke i problemet og fokus på fortiden kan få triste traumer til at vokse, men hvad søren skal vi gør når fortiden alligevel maser sig på?

  • #234 Tør du være sårbar?

    06/01/2022 Duration: 30min

    Hvad er sårbarhed egentligt, er det fedt at være og hvad kan det gavne? Så er et nyt år skudt igang, og måske du har tillid til at det nok skal blive godt?

  • #233 Falske minder

    30/12/2021 Duration: 31min

    Kan du stole på dine minder om året der gik, eller er de bare løgn og latin? Lyt med i årets sidste udgave af Nøglen til din hjerne.

  • Classic: Brug af visualisering i hverdagen

    23/12/2021 Duration: 34min

    Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 15. Juni 2017.Hvad er visualisering egentlig, hvordan virker det, og hvad kan det bruges til?

  • #232 Du er en tyv!

    16/12/2021 Duration: 32min

    Vidste du at du stjæler med arme og ben? Kan de ti bud koges ned til et eneste bud, og hvilken indflydelse ville det få på os selv og alle andre, hvis vi fulgte det?

  • #231 Blir du vred? - Podcast Live

    09/12/2021 Duration: 35min

    Vrede er en ur-følelse og ingen af os kan næppe sige os fri for at slippe damp ud i ny og næ, men hvad handler vreden egentlig om, og hvad kan vi gøre ved den?Bemærk: Lettere forringet lydkvalitet i starten af denne podcast

  • #230 Tag nu initiativ mand!

    02/12/2021 Duration: 29min

    Er du en af dem der ALTID tager initiativet og måske endda er træt af at det altid er dig?Så måske du kan bruge denne uges initiativ!

  • Classic: Hvad er meningen med livet?

    25/11/2021 Duration: 25min

    Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. August 2017.Hvorfor er mening livsnødvendig for os, hvad dækker begrebet egentlig over, hvad giver livet mening, og hvordan kan du få mere af det?

  • #229 Dine inderste hemmeligheder

    18/11/2021 Duration: 35min

    Hvor bor hemmelighederne, hvorfor har vi dem og hvad kan de bruges til!? Hør med i dette meget hemmelige afsnit af "Nøglen til din hjerne"!

  • #228 Den indre rejse 2

    11/11/2021 Duration: 32min

    Der var mere at fortælle. Derfor afsnit 2 med samme tema.Der er tendenser i tiden med anvendelse af psykedeliske stoffer til udvikling af hjernen. Hør Jørgen Svenstrup fortælle historien om hvad, hvilke, hvordan og hvorfor i denne podcast.

  • #227 Den indre rejse

    04/11/2021 Duration: 32min

    Der er tendenser i tiden mod anvendelse af psykedeliske stoffer til udvikling af hjernen. Hør Jørgen Svenstrup fortælle historien om hvad, hvilke, hvordan og hvorfor i denne podcast.

  • Classic: Forstå dine følelser

    28/10/2021 Duration: 29min

    Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 25. Maj 2017.Hvad er følelser egentlig for en størrelse, hvad sker der når du bliver følelsesmæssigt kapret og hvordan kan du komme til i højere grad at styre dine egne følelsesmæssige reaktioner?

  • #226 Du er en vanebeholder - Podcast Live

    21/10/2021 Duration: 31min

    Hvad er en vane egentlig, hvordan opstår de og hvordan kan man komme af med de dårlige af dem? Hør med i denne uge i denne podcast live-udgave.

  • #225 Lev livet før døden

    14/10/2021 Duration: 31min

    Vi skal genbesøge døden fordi den er en del af livet. Tænke hvis dødsangst kan fjernes med et tryk på Crtl. alt delete.. Hør med og find ud af hvor den knap findes!

  • #224 Er du også utryg?

    07/10/2021 Duration: 34min

    Hvad er tryghed egentlig for en størrelse, hvorfor er den vigtig for os, og hvordan kan den komme til at stå i vejen i livet?

  • Classic: Skab Bedre Relationer

    30/09/2021 Duration: 26min

    Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. Maj 2017.Denne gang om hvad der kendetegner de gode relationer, hvorfor det går galt iblandt, og hvad du kan gøre for at forbedre dine relationer.

  • #223 Få en bedre barndom

    23/09/2021 Duration: 38min

    Har du hørt den tåbelige floskel at det aldrig er for sent at få en bedre barndom?Er den så tåbelig endda, og hvordan skulle det kunne lade sig gøre?

  • #222 Verdens værste verdensbillede

    16/09/2021 Duration: 33min

    Det er alle de andres - Dit er i hvert tilfælde det bedste! Tror du...Er det nu også sandt? Hvad er verdensbilleder for en størrelse?

page 7 from 19