Dein Weg Zu Dir. Der Podcast Für Dich Mit Bettina Greschner

An wem oder was hältst Du noch fest? Gibt es Dinge und oder Menschen, wo Du schon lange spürst, das Du sie gehen lassen darfst?  Willst Du immer noch Menschen retten, die nicht gerettet werden wollen?   Spürst Du immer mehr Schwere und Last und versuchst dagegen anzukämpfen?   Sprürst Du schon lange, das Ihr beide einfach nicht mehr zusammen passt? Versuchst DU KRAMPFHAFT an etwas FESTzuhalten, was kein Bestand mehr hat?    Wie sehr Du Dir selbst damit schadest, immer noch an ALTEM festzuhalten, etwas WAHR haben zu wollen, was einfach nicht wahr ist   In diesem Podcast verrate ich dir, wie Du Deine Energie in Dir immer mehr erhöhst,  Wie Du immer mehr in Dir die Freude und die Glückseligkeit erhöhst.    Wie Du immer mehr auf Dein Herz und Deine Seele hörst und im vertrauen bleibst, wenn Dein Ego Dir mal wieder einreden will, was „angeblich“ alles passieren kann.   DU bist die wichtiges Person in Deinem Leben. DU hast Deine Antworten in Dir, je mehr Du loslässt, desto freier bist Du und je mehr können sich D

Wie komme ich bloss in meine Selbstliebe? Diese Frage ist die am häufigsten gestellte Frage in meinem Coaching.    Gleich im Anschluss an die Aussage, was die meisten Menschen in meinem Coaching sich am sehnlichsten Wünschen: Ich will endlich diese Selbstliebe in mir fühlen.   In diesem Podcast verrate ich Dir, wie Du in Deine PURE SELBSTLIEBE kommst. Wie DU immer mehr erkennst, wer DU wirklich bist.  Was Du unbedingt auf diesem Weg vermeiden solltest und welche Dinge Dir dabei helfen immer mehr LIEBE in Dir zu fühlen, DICH zu lieben, das erfährst Du hier in diesem Podcast.    LIEBE Dich.    Von HERZen, Deine Bettina ❤️   P.s. Buche Dir Dein kostenloses Klarheitsgespräch: https://bettinagreschner.de/termin/ ********************************************************************************************* Melde Dich ❤️ https://bettinaghttps://bettinagreschner.de/coaching/ E-Mail: bettina@bettinagreschner.de Tel: 0172-2791516

Woran denkst Du, wenn Du das Wort Eskalation hörst? Was macht dieses Wort mit Dir?    Denkst Du an Wut, den Streit, den Zorn, den Rückzug, ans beleidigt sein?    Gibt es Situationen in Deinem Leben, die wirklich eskaliert sind? Bei Deinen Kindern, in Deiner Partnerschaft?    Springst Du vielleicht immer noch total auf Situationen an, wenn andere Dich nerven, Dich bewusst angreifen und von deren EGOS geprüft & lässt Dich immer wieder auf Egospielchen ein?   In diesem Podcast spreche ich darüber, wie Du derartige Eskalationen von Wut, Beleidigung und Streit vermeidest und stattdessen in LIEBE eskalierst...   Denn der einfachste Schlüssel, das die Situationen nicht eskalieren ist die LIEBE!   Gerade jetzt, im wunderschönsten Monat Liebe   Es geht um Empfängnis. Bereit zu sein, ALLE Energien zu empfangen, die sich vielleicht im 1. Stepp als nervig, anstrengend anfühlen.   Wie Du genau das hinbekommst, in Liebe zu reagieren, Frieden in Dir zu erzeugen und dadurch automatisch mehr Selbstbewusstsein, das hörst D

Wann haben wir aufgehört uns zu fühlen? Ignorieren immer wieder die Hinweise und Signale, die wir vom Körper und auch von unserer Seele erhalten.    Glauben lieber, dass irgendwelche Strategien, Systeme und endlose Planungen uns dahin bringen, wo endlich die ersehnte Freiheit wartet...   Ich habe endlos viel geplant, mich mit „EGO-Tools“ befasst, to do Listen abgearbeitet, nur um mir abends sagen zu können, schau mal, DAS habe ich alles für mein Business gemacht, JETZT muss ich doch endlich erfolgreich sein.... Pustekuchen!   Je mehr ich gemacht habe, aus dem EGO gemacht desto erschöpfter war ich und der Erfolg blieb aus.   Meine Liebe, KEINE Strategie bringt Dich zu DIR. Keine endlos Planung im Kopf und auf dem Papier wird Dir helfen, Deine Ziele zu erreichen. Es hat sich „ausgestrategiert“.    Es geht nicht mehr darum, noch mehr zu arbeiten, noch mehr zu machen oder schlimmstenfalls NACHzumachen, was Dir irgendjemand sagt, was „angeblich“ der richtige Weg ist.   DU allein hast DEINE Antwort in Dir. Du allei

In diesem Podcast verrat ich Dir, wie Du immer leichter Deinem Herzen folgst und wie leicht Du erkennst, WANN Dein Verstand/ Dein Ego sich wieder mal ungefragt einschaltet und Dir in Deine Herzenswunschparade reingrätschen will.     ➤ Du wünscht Dir mehr Selbstvertrauen? ➤ Du wünscht Dir mehr Selbstsicherheit? ➤ Du willst endlich Deinem Herzen folgen? ➤ Du traust Dich aber nicht, weil sich immer wieder Dein Verstand einmischt und Dir erzählt, was alles viel schlauer ist und das Du auf dem falschen Weg bist? Meine Liebe, es ist so einfach, Deinen Herzen zu folgen, Du musst dafür nichts weiter machen als... Das hörst Du natürlich hier in diesem Podcast.      ☯️ Wie Du immer leichter Deiner Herzenswünsche wahrnimmst und welchem Herzenswunsch ich hier in diesem Podcast gefolgt bin, dass erfährst Du in diesem Podcast.      Meine Liebe, LEBE DICH und LIEBE DICH! Du allein entscheidest, WIE Dein Leben sein soll. DU allein entscheidest, wie Dein Tag wird und sich entwickelt und wie kraftvoll Dein Tag ist.

Was hindert Dich immer wieder daran, wirklich DU selbst zu sein?    Ist es Dein schlechtes Gewissen, dass Du es Dir nicht erlaubst?    Was, wenn die Anderen Dich vielleicht nicht so haben wollen, wie Du in Wahrheit bist?   Ist es die Angst vor Ablehnung oder ist es etwa die Angst, dass Du nicht weisst, WER Du wirklich bist und ob DU Dir dann noch gefällst?    ALL diese Ängste, all diese Sorgen und Verhaltensweisen sind aus dem EGO erschaffen.   Jedes Verstellen Deines wahren Selbst, jedes Anpassen und jedes ignorieren Deines inneren Stimme vergrößert Dein mentales Gefängnis von Mangel, Ängsten und Traurigkeit.    Dein wahres Selbst ist bereits in Dir.    DU musst nichts mehr lernen, machen oder verarbeiten um DU selbst zu sein. Um Dir Deiner SELBSTBEWUSST zu sein. ALLES ist bereits in Dir. ❤️   Wie Du immer mehr DU selbst bist, warum Du nicht dafür nicht mehr an Dir arbeiten musst, dass erfährst Du in diesem Podcast.    Meine Liebe, LEBE DICH und LIEBE DICH! Du allein entscheidest, WIE Dein Leben sein soll. D

Meine Liebe, besonders JETZT ist es so wichtig zu vergeben. DIR selbst und all den Dingen, die Du in der Vergangenheit erleben durftest. Alles was in Dir noch Wut, Ärger, Zorn und andere niedere Energien auslöst, blockiert Dich.  Jede Schwere in Deinem Leben ist eine Einladung, in Dir zu Frieden herzustellen.  Warum es so so wichtig ist, wie Du immer mehr Frieden in Dir findest und auch in Frieden, bedingungslos verGEBEN kannst, das hörst Du hier in diesem Podcast. Meine Liebe, LEBE DICH und LIEBE DICH! Du allein entscheidest, WIE Dein Leben sein soll. DU allein entscheidest, wie Dein Tag wird und sich entwickelt und wie kraftvoll Dein Tag ist.

Ist Dir schon einmal aufgefallen, wie viel Lebenszeit DU mit Warten verbringst?  Warten auf auf den perfekten Tag...   Warten auf den perfekten Moment...   Warten, dass Du erst noch erst XY lernen oder machen musst um zu?    Worauf wartest Du immer noch?   Wartest Du auch immer aufs Wochenende, auf den Urlaub, dass Du dich endlich erholen kannst?   Meiner Liebe, jedes Warten verkürzt deine kostbare Lebenszeit, denn dann bist du nicht in deiner wichtigsten Zeit. IM JETZT! Warum es so vielen so schwer fällt, im hier und jetzt zu sein, warum deine Gedanken immer wieder in die Zukunft abschweifen und du dich vielleicht getrieben fühlst, das hörst Du in diesem Podcast.    Du erfährst natürlich auch, wie Du DEINE Zeit nicht mehr mit Warten verbringst, sondern immer mehr mit Dir und bei Dir bist, den Moment genießen kannst und somit deine Lebensqualität steigerst.   Meine Liebe, LEBE DICH und LIEBE DICH! Du allein entscheidest, WIE Dein Leben sein soll. DU allein entscheidest, wie Dein Tag wird und sich entwickelt

Glaubst Du immer noch, dass Du Schwächen hast und diese „ausbauen“ und erweiterten musst?    Machst Du Deinen Selbstwert immer noch davon abhängig, indem Du dich vergleichst und Dir immer noch einreden lässt, was Du alles nicht kannst?    Gibt es Menschen in Deinem Leben, die Dir immer wieder erzählen, dass mit Dir etwas nicht stimmt, bzw. Dir sagen dass Du erst noch XY machen musst, um den Ansprüchen anderer zu entsprechen?    In meiner Welt gibt es keinerlei Schwächen. Punkt. Es gibt Stärken und Potentiale, Dinge die Dir leicht fallen, die aus Dir heraus entstehen und dann gibt es Dinge, die eben nicht zu Dir und Deiner wundervollen einzigartigen Persönlichkeit passen.    Warum Du unbedingt ab sofort aufhören solltet, an Deinen Schwächen zu arbeiten und welche Fragen Du Dir viel mehr stellen solltest, um dich auf Deine Stärken zu fokussieren.    Das hörst DU in diesem Podcast.   Mein ultimativer Tipp:  ➤ Hör auf Dich Dich mit Themen und Dingen zu beschäftigen, die Dich erschöpfen ➤ Du hast KEINE Schwächen ➤

in diesem Podcast geht es um die Kraft Deiner Gedanken und wie DU es mit Leichtigkeit schaffst, dich wieder in Deine Energie holst und kraftvoll Deinen Tag gestaltest.   ➤ Mit welchen Gedanken startest Du in Deinen Tag?    ➤ Welchen Gedanken willst Du denken?    Warum Du Deinen Zweifeln und Sorgen keinerlei Aufmerksamkeit schenken solltest, auch wenn es bei Dir aktuell grad ziemlich holprig ist, das hörst Du in diesem Podcast.   Du allein entscheidest, wie Dein Tag wird.    Du allein hast es in Deiner Hand, wie Du Deinen Tag beginnt   In welcher Energie willst Du leben?      Mein ultimativer Tipp:    ➤ Hör auf Dich Deinen „Freitfahrtsgedanken“ hinzugeben   ➤ Achte auf die Kraft und Macht Deiner Worte sie schaffen Deine Realität   ➤ Eine Entscheidung treffen ist leichtg, am Ball bleiben zeigt Ergebnisse.     Meine Liebe, Du allein entscheidest, WIE Dein Leben sein soll. DU allein entscheidest, wie Dein Tag wird und sich entwickelt und wie kraftvoll Dein Tag ist.

Na, wie lang kannst Du es aushalten, so richtig gut drauf zu sein?    Wie sehr erlaubst Du Dir Dich wirklich zu freuen? wie sehr glaubst Du daran, dass Freude nicht nur eine Ausnahmsweise ist?   Lässt du dich auch immer wieder gerne von Deinen negativen Gedanken verführen?    Wie schnell lässt Du Dich wieder mal von Deinen Ego-Gedanken, Sorgen & Zweifeln verführen?   Besonders in Situationen wo es Dir endlich gut geht.    Wie oft lässt Du dich verführen, einfach unüberlegt wild drauf los zu reden, ohne zu merken, was Du Dir mit deinen Worten antust und beim Universum bestellst.    Meine Liebe, Deine Worte entscheiden wie Dein Leben ist. Wo lässt du dich auch immer wieder in Versuchung führen, schlecht zu reden, über Andere, über dich?   Wo lässt Du dich immer wieder verführen Dich über Dinge zu unterhalten, die Dir überhaupt nicht gut tun?    Wie es mir gelingt, mich nicht in Versuchung führen zu lasen, wie ich immer mehr in meiner Energie bleibe und wie Du Dich nicht mehr in Versuchung führen lassen kann

Im heutigen Podcast möchte ich Dir eines meiner bewegendsten Kapitel meines Lebens schenken. Ein Kapitel, worauf ich definitiv nicht stolz bin. Ein Kapitel, was mich jedoch sehr viel gelehrt hat.   Sei gespannt und bitte offen, wenn Du dieses Kapitel aus meinem Buch

Für mich persönlich das brandaktuellste Thema überhaupt.    Dein Selbstwert ist der Wichtigste Wert, in Deinem Leben!   Denn wenn Dein Selbstwert im Keller ist, dann wirkt sich das auf ALLE  anderen Bereiche in Deinem Leben aus.    Wo trittst Du Deinen Selbstwert immer wieder mit Füßen? Mit dem Ergebnis, dass Deine Unzufriedenheit Dich immer wieder die Fassung verlieren lässt.   Solltest Du auch noch intrinisisch die äusseren Bestätigung haben, fällst Du in den nächsten Abgrund von Vorwürfen, schlechtem Gewissen und Dein Selbstwert sind noch weiter in den Keller.    Mit dem Ergebnis, dass Du das Gefühl hast, im „Opfer - Bällebad“ zu sein und nicht mehr rauszukommen.   Wenn Du Dir Deines eignen Wertes nicht bewusst bist, wie soll Denn bitte Dein Umfeld Dich wertschätzen?    Weisst Du was alles in Dir steckt? Oder lässt Du Dir immer wieder von anderen einreden, was Du alles nicht kannst, oder was angeblich nicht geht?    In diesem Podcast spreche ich darüber, wie Du Deinen Selbstwert steigerst, wie Dir 3 wicht

Wie oft willst Du wieder mal einer Person weiter helfen, der es grad nicht so gut geht. Wo du doch genau weisst, dass diese Person wenn sie endlich etwas für sich selbst macht, wie sehr es ihr weiterhelfen würde.   „Ich würde ihr am liebsten helfen...!“   „Ich geb ihr so viel, aber sie macht einfach nichts....“ Wie sehr knüpfst Du Bedingungen an andere, dass Du nur mit ihnen Zeit verbringen wirst, wenn sie sich so oder so verhalten. Wenn Sie endlich an sich selbst arbeiten.    Glaubst Du immer noch, dass es Deine Aufgabe ist, dass es anderen gut geht?    Vor Allem, weil es Dir jetzt endlich besser / gut geht?    Oder merkst Du grad, dass Du Dich immer mehr von Deinem  Umfeld löst, weil Du feststellst, dass sich eure Interessen und Ansichten so derart verändert haben und unterscheiden, und du es kaum mehr aushält, diesen Kontakt zu halten?    Wie sehr hältst Du an diesen Personen fest und willst so unbedingt, dass sie sich verändern, damit DU dich in dieser Umgebung wieder wohl fühlst.    Je mehr du festhälts

In diesem Podcast möchte ich Dir Klarheit geben, dass Du im Grunde so viele Persönlichkeiten in Dir hast und mit erschrecken feststellen wirst, dass DU die Person die Du wirklich bist, sehr, sehr selten lebst und bist.    Es geht um DICH, Deinen Selbstwert, dein Selbstbewusstsein und um ehrliche klare Worte.   Wer bist DU wirklich?

Es gibt so Themen, die kehren wir gern mal unter den Tisch. Besonders bei Emotionen, die sich nicht gut anfühlen, wie Wut, Trauer, Neid, Ärger, Zorn und Unsicherheit lenken die Menschen sich gern ab. Es wir überspielt, „weg gelacht“ und „schön geredet“. Ablenkungsmanöver Hoch10 wird ausgepackt.    Da sind die eignen Probleme nicht mehr so schlimm, wenn man sich im Umfeld umschaut und eifach mal so wild drauf los „retten“ kann, um sich ja nicht mit seinen eignen Themen zu beschäftigen.  Da wird mal eben ein Serienmarathon auf einem bekannten Steaminganbieter durchgezogen, das lenkt auch schön ab. Doof nur, dass die Probleme irgendwie nicht weg gehen. Im Gegenteil, sie werden lauter und meist noch schlimmer. Sprich der Körper fängt an zu schreien. Ich spreche aus Erfahrung....   Wie viel leichter ist es, sich endlich mit sich selbst zu beschäftigen und sich seinen Themen einfach mal zu stellen, damit leichter wird?    Nicht so einfach denkst Du dir? Dann hör dir gern mal meinen Podcast an, da erzähle ich Dir

  Wünscht Du Dir auch manchmal eine Frage, die Dir SOFORT mehr Klarheit für Dich erhält, was Du willst? Eine Frage, die Dir nicht nur mehr Klarheit sondern auch langfristig mehr Leichtigkeit in Deinem Leben bringt? Eine Frage, die Dein Selbstbewusstsein sofort steigert und Dich immer mehr in Deine Kragt bringt?   Eine Frage, die Dir hilft, viel leichter Deine Entscheidungen zu treffen? Die Antwort, was genau diese Frage ist, erhältst Du hier in diesem Podcast.    Und Du wirst auch erfahren, wieso es bei dieser Frage so wichtig ist, im HIER und JETZT zu sein...      Viel Freude beim Hören!     Von HERZen, Deine Bettina ❤️     P.s. JETZT ist der beste Zeitpunkt auf Dich und Dein Herz zu hören.  Ich bin sehr gern für Dich da. Ruf mich an, schreib mir ne whatsapp: 0172 2791516   ********************************************************************************************* Klick direkt hier, wenn Du mehr WOW LEBEN willst!  Denn die Welt braucht diese Gabe, die nur DU hast: 

Na, ganz ehrlich. Gibts so Personen oder Treffen in Deinem Leben, das weisst Du bereits vorher dass es Diskussionen, Meinungsverschiedenheiten und immer wieder Streit / Stress gibt.    Du bist schon megagestresst und bereits vor dem Treffen malst Du Dir schon aus: „Was könnte ich bei diesem Thema Antworten...“   „Wie reagiere ich da schlagfertig, wenn er oder sie das und das sagt...“   Du weisst genau, welche Knöpfe Du drücken musst, damit die Person abgeht, bzw. diese Person weiss es auch genau, welche Knöpfe bei Dir ALARM auslösen...    Somit bist Du vorher schon total auf Krawall bebürstet, weil Du ja weisst, WAS auf Dich zukommt.    Deine Familie wartet förmlich schon darauf, dass Du in bestimmten Situationen ausflippst?    Meine Liebe, DAS kenne ich zu gut. Ich hatte sogar ne Schublade mit „Schlagfertigkeitsargumenten“...

Wie zufrieden bist Du mit dir, mit Deinem Leben?    Gibt es in Deinem Leben Unterschiede, wo Du mehr und oder weniger Zufrieden bist?   Bist Du nur Zufrieden, wenn Du ganz viel Machst, immer was zu tun hast und es kaum aushältst, mal „NICHTS“ zu machen?    Wie sehr bist Du in „Wenn Dann“ Abhängigkeiten?  Denn diese schafft Dir so eine starke Unzufriedenheit und desto mehr entfernst Du Dich von Dir.    Und Dein Ego feuert dich an, grad wenn Du auch noch die äussere Bestätigung hast und immer mehr machen willst/ musst, da Du sonst nicht zufrieden bist.    Willst Du weiterhin die Macht deinem EGO geben? Willst Du Dir weiterhin Angst und Bange machen lassen, statt Dich endlich mit Dir und Deiner inneren Zufriedenheit zu beschäftigen?     Wie sehr glaubst Du Dir selbst? Glaubst Du immer noch mehr all denen da draussen, und dir selbst vertraust und glaubst Dir nicht?    Je mehr Du MACHST, desto weniger bist Du mit Dir verbunden, denn die Balance und Deine Zufriedenheit ist so immens wichtig.      Egal in welchem Be

Wie wichtig die Eigenverantwortung gerade JETZT ist, das hörst Du hier in deinem Podcast.   All die Dramen, Herausforderungen und Persönlichkeiten, die Dich grad zu deinen Themen führen, Du kannst NICHT NICHTS erschaffen. DU entscheidest jedoch, WAS Du erschaffst.    Wenn Du keine Eigenverantwortung für dich übernimmst, wirst DU weiterhin Sklave Deines Egos sein..   Wo übernimmst Du ÜBER - Verantwortung? Bist immer noch mehr für andere da, die selbst KEINE Verantwortung übernehmen?    Du brennst innerlich aus und läufst weiterhin all den trügerischen Äußerlichkeiten von Anerkennung und Abhängigkeiten nach.    Eigenverantwortung fängt bereits morgens nach dem Aufwachen an.    Willst Du weiterhin die Verantwortung abgeben und somit auch die schöpferische Macht in Dir?   Für mich gibt es keine andere Option mehr, als GLÜCKLICH zu sein. Dafür übernehme ich 100 % Eigenverantwortung!    Jedes Mal, wenn Du Dich vom Leben „treiben“ lässt, dich ablenkst oder Dich berauscht, übernimmst DU keine Eigenverantwortung.