Ricardo Maluf

Acabe com os pensamentos intrusivos

É assim que VOCÊ CONSEGUE o que quer mais RÁPIDO.

Se você não é os pensamentos. Quem você é de verdade?

Por que lutar para mudar a realidade, quando você pode adotar um método mais poderoso?

CINCO PENSAMENTOS TÓXICOS

Passa aperto para dizer “NÃO”?

98% das pessoas ainda DEFINEM ERRADO

✋

Impusione sua vida controlando apenas isto

Para se LIVRAR da DEPRESSÃO

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Neste vídeo mostro porque você precisa transcender o ego e como fazer isso, para não ter mais pensamentos intrusivos ou crenças limitantes.

Narrativa interna é a história que contamos em nossas mentes sobre nós mesmos, o mundo e as pessoas ao nosso redor. Infelizmente, essa narrativa é frequentemente negativa e pode acabar prejudicando nossa saúde mental e emocional. O ego se encarrega de criar narrativas internas, e muitas vezes nos leva a acreditar que somos falhos, incapazes, insuficientes e que nunca seremos bons o suficiente. Pode afetar negativamente nosso senso de identidade e bem-estar. É crucial perceber que a narrativa interna existe e que você não é o ego se quiser superá-la. É importante se afastar da narrativa e perceber que ela não define quem você é. Este pode ser um procedimento difícil, mas é necessário para alcançar a paz e a felicidade. Esse vídeo mostra como resolver essa situação para não ficar refém da narrativa interna. Mas depois ainda fica a pergunta: Certo, se eu não sou o ego, então quem sou eu? Se você busca responder essa pergunta e se encontrar, entre no meu portal e faça a jornada transformadora do Método RM, onde v

Respondendo a

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Respondendo a Pensamentos intrusivos são ideias ou conceitos que aparecem na mente sem qualquer aviso prévio e interrompem o curso normal dos pensamentos. Eles são geralmente negativos, auto-críticos ou inapropriados e podem causar ansiedade, estresse e outros sintomas de transtornos mentais. Muitos acreditam que os pensamentos intrusivos são provenientes do subconsciente, mas na verdade eles vêm do ego. O ego é uma parte da personalidade que busca proteger o nosso senso de identidade e autopreservação. Quando enfrentamos uma situação estressante ou ameaçadora, o ego pode gerar pensamentos intrusivos como uma forma de nos proteger. No entanto, esses pensamentos são baseados em crenças limitantes e medos, e não refletem a verdade ou o que é realmente melhor para nós. Os pensamentos intrusivos não querem o bem da pessoa. Eles são gerados pelo ego para nos proteger, mas na verdade, eles nos prejudicam e nos impedem de viver plenamente. Eles podem nos fazer duvidar de nós mesmos, de nossas habilidades e escolhas,

Não adianta pensar

O mundo