Synopsis
Je m'appelle Guylaine Girard et, en tant quentraîneur et préparateur mental, je crois que le sport est un outil extraordinaire pour développer ton potentiel sportif et humain. J'entraîne des athlètes depuis 25 ans, principalement dans l'ultimate (frisbee) et en gymnastique. J'ai un baccalauréat universitaire en coaching de haut niveau et la certification PNCE de niveau 4 (international). Ma vraie passion, cest de tamener à prendre conscience de ce qui te bloque dans la réalisation de tes buts pour ensuite te donner les outils et donc le pouvoir de transformer ta perspective, ta vie et ainsi performer à ton plein potentiel.
Episodes
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Résilience : comment oublier rapidement tes erreurs en match
03/05/2018 Duration: 08minDans ce podcast, je te donne des conseils pour cesser de te laisser distraire par tes erreurs et demeurer dans le moment présent. Site web : ggmentalprep.com