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11月21日(木)のゲストは、ゴスペラーズの北山陽一さん、安岡優さん。 メジャーデビュー25周年のゴスペラーズ。デビュー当時のお話や25周年記念シングルについて、そして健康のために気をつけていることなどを伺います。 家族や友達、会社の同僚など、ぜひ身近の人を誘って健康診断へ。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191121_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ミルクさんの健康の秘密をご紹介します。 「私の健康の秘訣は毎日お風呂に入り、湯舟に使って体を温めることです。心の疲れもほぐれて気分がスッキリするのでお勧めです。」 ミルクさん、ありがとうございました！

11月14日(木)のゲストは、旅するシンガーソングライター、Baby Kiyさん。 旅やソングライティング、生活習慣についてのお話を伺います。 身体の健康キープのために、ぜひ年に一度の健康診断を習慣にしてみてください。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191114_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ごうちゃんさんの健康の秘密をご紹介します。 「朝ご飯にフルーツを食べるようにしています。ビタミンCがとれて、肌荒れ改善にもなります！」 ごうちゃんさん、ありがとうございました！

11月7日(木)のゲストは、野宮真貴さん。 おしゃれについてのアドバイスから日常生活のお話まで色々と伺います。 日常生活の中から健康に気をつけつつ、年に一度は健康診断を受けましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191107_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、たこすけさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘密は、腹八分目です。」 たこすけさん、ありがとうございました！

10月31日(木)のゲストは、昭和大学病院乳腺外科の中村清吾先生。 「乳がん」について詳しく伺います。 他人事と思わず、乳がん検診や健康診断を受けておくことが大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191031_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、まりぼんさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は、早寝早起きをすること。そして、野菜をしっかり食べることです！」 まりぼんさん、ありがとうございました！

10月24日(木)のゲストは、タレントで声優の矢方美紀さん。 乳がんの治療中のお話や今後の活動についても伺います。 自分は健康だと思っている方こそ、年に一度は健康診断を受けておきましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191024_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、コーラぐみさんの健康の秘密をご紹介します。 「とにかく無理をしない、疲れたら休むこと。これが健康の秘密です。」 コーラぐみさん、ありがとうございました！

10月17日(木)のゲストは、SHISHAMOさん。 ニューシングル『君の隣にいたいから』のお話や、それぞれの生活習慣についても伺います。 周りの家族や友人を誘って、ぜひ一度健康診断へ。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191017_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ぼんさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘密は早寝早起きです。朝日を浴びること」 ぼんさん、ありがとうございました！

10月10日(木)のゲストは、俳優でミュージシャンの森崎ウィンさん。 映画『蜜蜂と遠雷』についてのお話や、森崎さんの生活習慣についても伺います。 年に一度の健康診断、ぜひ習慣にしましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191010_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、おもちさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は、自転車で通勤することです～！」 おもちさん、ありがとうございました！

10月3日(木)のゲストは、管理栄養士の麻生れいみさん。 麻生さんに伺うキーワードは「大豆」。大豆を毎日の食事に取り入れるべき理由や、様々な大豆レシピについて伺います。 毎年の健康診断を忘れず、毎日の食生活にもぜひ気をつけてみてください。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191003_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ひろさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は毎日一本のバナナです。便秘にいいみたい。」 ひろさん、ありがとうございました！

9月26日(木)のゲストは、東京都 福祉保健局の宮川智行さん。 「受動喫煙防止条例」について、詳しくお話を伺います。 自分は健康だと感じている方も、年に一度は健康診断を受けましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190926_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ピマイさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は我慢しないこと。眠い時は寝ることです！」 ピマイさん、ありがとうございました！

9月19日(木)のゲストは、医師で医療ジャーナリストの森田豊さん。 「歯と健康」についてのお話を伺います。 年に一度は、歯の検診、そして健康診断を。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190919_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ノンコさんの健康の秘密をご紹介します。 「私の健康法は、車でデカい声で歌うことです。私は最低でも3往復の送迎をしていて、車で過ごす時間が長いです。ストレスを溜めやすい性格なので、日常的にストレスを解消できないかなと思ってやり始めました。育児をしていて一人の時間がなかなか取れないので、この時間は貴重です」 ノンコさん、ありがとうございました！

9月12日(木)のゲストは、シンガーソングライターで俳優の中川晃教さん。 新作ミュージカルについてのお話や、健康のために気をつけていることを伺います。 健康な方も、年に一度は健康診断を受けて、自分の身体の状態を確かめておきましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190912_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ヒラメのひらきさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は整体です！整体で体幹を整えると、自分の重心がいまどこにあるかがわかるようになって、自分で意識して生活できるようになり、健康になったと感じています。」 ヒラメのひらきさん、ありがとうございました！

9月5日(木)のゲストは、シンガーソングライターの阿部真央さん。 ニューシングルのお話や、心と身体の健康のために気をつけていることを伺います。 9月は、厚生労働省が定めた「健康増進普及月間」。最近、健康診断に行けていないという方は、この機会にぜひ受けておきましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190905_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、くるみさんの健康の秘密をご紹介します。 「旬のものを食べるようにしています。先日食べたのは巨峰。秋は栗やさんまなど、大好きな味覚が勢ぞろいで、家族の会話もはずみます～！」 くるみさん、ありがとうございました！

8月29日(木)のゲストは、帝京大学医学部腫瘍内科 准教授 渡邊清高さん。 大腸がんや大腸内視鏡検査についてのお話を伺います。 年に一度、大腸がん検診や健康診断の受診をおすすめします。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190829_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ゆきさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣はずばり猫です！ワンオペ育児に奮闘中。猫のお腹に顔をうずめると気持ちよくて疲れが一気にふきとびます！」 ゆきさん、ありがとうございました！

8月22日(木)のゲストは、元ラグビー日本代表の今泉清さん。 ラグビーワールドカップについてのお話や、リスナーからの質問にも答えていただきます。 健康診断で自分の身体を知って健康を保ちましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190822_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、たぬさんとあっちゃんさんの健康の秘密をご紹介します。 「規則正しい生活と、お風呂につかりながらマッサージ。これがわたしの健康の秘訣です」 たぬさんとあっちゃんさん、ありがとうございました！

8月15日(木)のゲストは、姉妹ユニット「Kitri（キトリ）」のお二人。 2nd EP『Secondo』についてのお話や、お二人が食事や生活習慣で気をつけていることも伺います。 最近なかなか健康診断に行けていないという方も、まずは予約から。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190815_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ルーママさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしは意識的にたくさんお水を飲むようにしています。快便で、お肌のトラブルも滅多にありません。」 ルーママさん、ありがとうございました！

8月8日(木)のゲストは、歌舞伎俳優の中村米吉さん。 米吉さんが最近はまっているジュースとは？　「秀山祭九月大歌舞伎」のお話や、健康についてのお話も伺います。 健康診断を受けたことがない方も、今年のうちに一度受けてみませんか。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190808_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、うーちゃんさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は手作りの梅干しを食べること。 そして、毎日適度に運動し、時間があるときには森林浴に出かけています！」 うーちゃんさん、ありがとうございました！

8月1日(木)のゲストは、マルチエンターテイナーでビューティー界のカリスマ、スティーブン・ヘインズさん。 ウォーキングレッスンなどを行っているスティーブンさんに、立ち方や歩く姿勢、日々のエクササイズについて伺います。 健康診断の結果を参考に、日々の行動や意識を変えていきましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190801_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、くまのさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしはたんぱく質を意識した食事を取っています。 あと、お風呂上がりにストレッチをして、柔軟性をキープしています！」 くまのさん、ありがとうございました！

7月25日(木)のゲストは、順天堂大学医学部総合診療科 先任准教授の福田洋先生。 「働き方改革と健康」「健康リテラシー」をキーワードに、働く人の健康について、お話を伺います。 忙しい時こそ、健康診断を受け、結果をしっかりと活用し、自分の健康に少しでも投資しましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190725_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、あきさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は子どもと早く寝ること！旦那が遅く帰ってきても起きない！ 家事は朝にするか旦那にやってもらう(笑)。健康の秘訣は旦那の面倒をみないことです！」 あきさん、ありがとうございました！

7月18日(木)のゲストは、チャラン・ポ・ランタンさん。 性格が正反対だというお二人。普段の食生活や、体のために気をつけていることなどを伺います。 健康な体を維持するために、毎年の健康診断は欠かさず受けるようにしましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190718_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、カナさんの健康の秘密をご紹介します。 「偏頭痛持ちのわたしは、お風呂での頭皮マッサージ、それから目に疲れをためないことを心がけています。自分に合ったコンタクトやメガネを使うことはとても大切です。」 カナさん、ありがとうございました！

7月11日(木)のゲストは、夏川りみさん。 海外での公演のお話や、健康のために気をつけていることについても伺います。 運動や食生活に気をつけながら、年に一度は必ず健康診断を受けておきましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190711_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、きんぎょさんの健康の秘密をご紹介します。 「健康の秘密、それは、お酢です。お酢を飲み始めてから、体がスッキリして疲れにくくなりました！」 きんぎょさん、ありがとうございました！