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Tão importante quanto cuidar do corpo é dedicar uma atenção especial à mente. Pensando nisso, esta edição traz conteúdos que o(a) ajudarão a entender alguns cuidados...

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Imagine a sensação de ausência de gravidade, de não sentir o peso do corpo, de relaxar profundamente por meio da flutuação. Nossa repórter Juliana Lanzuolo experimentou o...