Thousands of years of wisdom are distilled into one accessible and simple code of ethics comprised of seven daily practices “imbued with heart, soul, and genuine love for...

O Yoga do Autoconhecimento é um audiobook fruto de mais de 20 anos de pesquisas no Yoga e na Meditação feitas pelo professor Daniel De Nardi. Fundador da plataforma YogIN App,...

Com a correria e o estresse do dia a dia, ficou cada vez mais comum a BUSCA por atividades físicas que PROPORCIONAM uma MELHOR QUALIDADE DE VIDA. A prática do YOGA é um exemplo...

A filosofia e a prática secular do yoga são, definitivamente, a maior tendência de saúde para a próxima década. Em meio a um aumento diário de quadros de ansiedade e...

Cameron Diaz follows up her #1 New York Times bestseller, The Body Book, with a personal, practical, and authoritative guide that examines the art and science of growing older and...

Vivemos numa época em que somos bombardeados por todos os lados com informações a respeito do que é melhor para nós. Então nos perguntamos: como seria possível navegar por...

Um podcast para compartilhar experiências do Yoga. Exercícios de meditação, respiração, relaxamento e muito conteúdo de Yoga.

Throughout her career, Cameron Diaz has been a role model for millions of women. By her own admission, though, this fit, athletic star wasn't always as health-conscious as she...

FIND YOUR MAGIC ON THE MAT!Yoga for Witches explores a new kind of journey, connecting two powerful spiritual disciplines, with enchanting effects! Witchcraft and yoga share many...

O que está por trás da busca por práticas que visam o bem-estar espiritual, como a yoga e a meditação? Muitos acham que procuram estas atividades com o objetivo de...